【おすすめ本】断捨離を本質から身につけたければコレを読め

2016年7月23日

断捨離を始める時、書籍を読んで学ぶことで最短で知識を吸収することができます。

これで合ってる？と迷っているのは、時間が勿体無いですから・・。

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断捨離に関するおすすめ本について、

ご紹介させていただきます。

Contents

「断捨離」という単語が、登録商標であることをご存知ですか？

やましたひでこさんが、体験したヨガの行法の「断行・捨行・離行」を応用させて考えた思想です。

生活において不要な物を手放し、物への執着から解放される（自ら手放すこと）を目的としています。

断捨離は、「単に捨てること」「単なる片付け」ではありませんが、誤解されている方も多いようです。

断捨離をこれから始める人向けの、基本をいちから学べる著書です。

やましたひでこさんの公式サイトはこちら　→やましたひでこ公式サイト

ミニマリストの方のお部屋をご覧になったことはありますか？

断捨離に似たジャンルで、ミニマリズムという、持ち物を最小限にする「ミニマリスト」がいらっしゃいます。

そのミニマリストの方が、テレビにも出演して一時的にブームになりました。

ミニマリストは、例えば、「部屋にはソファーと机のみ」という極端な方もいらっしゃいます。

必要なモノを最小限しか持たないので、全財産がカバンひとつで収まってしまうくらい。

ノマドワーカー、旅が好きな方にとっては、最高の環境が手に入ると思います。

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ご夫婦でミニマリストというおふみさんの代表的な本です。

掃除をしている時に、あまりにもモノが多いことに気づいたことがキッカケで

モノを減らし始めたということです。

モノが減ることで、心が軽くなるという感覚に共感しています。

おふみさんはブログも運営されていらっしゃいます。→おふみさんブログ

いかがでしたでしょうか？

はじめて断捨離をする時に、必読ともいえるおすすめの本です。

よろしければ手にとってみていただければと思います。

最後までお読みいただきありがとうございます！

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