服の片付けができない、捨てられない、、
そんな方へお勧めしたいのが・・
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毎日数分間の整理整頓の習慣を身につけることです。
整理整頓をする時の基本となるのは、
１．不要な服を捨てること
２．必要な服を元の位置に戻すこと
この２つだけです。
って、そんなことみんな分かってますよね〜＾＾；
できないから困っているわけですから・・。
特に「捨てる」には、考え方のコツがあります！
知っているのと、知らないのとでは大違いです。
そんな服の整理整頓のコツ、特に捨て方についてまとめてみました。
「衣食住」に関わる「衣類」に関しての整理整頓は、生活全体を見直す良いきっかけになります＾＾
前向きに取り組みましょう＾＾
１．なぜ、服の整理整頓が大切なのか？
どうして、服の整理整頓は大切なのでしょうか？
主な ３つの理由についてまとめてみました。
１-１．着ている服の通りの人生になる
当たり前ですが、体は一つしかないので、毎日着る服も基本１着（２〜３着になる日もあるでしょうけど）。
基本的に、みんなセルフイメージの通りの服を着ているな〜と思います。
そして、着ている服の通りの場所、環境、人付き合いに、導かれるように向かっていく。
セルフイメージの通りが服を選ぶということは、逆に服がセルフイメージを決めるということもあります。
今持っている服は、あなたのイメージ通りか？
整理整頓は見直す機会を与えてくれます。
１-２．無駄をなくす・無駄に気づく
何年もタンスの肥やしになっている服はありませんか？
この先、本当に着るのでしょうか？
・場所をとる無駄
・何度も必要かどうかを判断する無駄
・収納家具の無駄
「あれ、これ無駄じゃね？」と、気づきがあれば、自然に行動できるもの。
無駄をなくすために、整理整頓は必要です。
１-３．着ている服を把握して無駄な消費を避ける
デザインが似た服、からーが似た服、を購入して後悔した経験はありませんか？
持っている服が把握できていないと、買う服が被っちゃうことが起こります。
無駄な出費をしないためにも、整理整頓が必要です。
どんなデザインの服を、何枚持っているかを把握しましょう。
１-４．他のジャンルの整理整頓も上手くいきます
衣類の整理整頓ができると、他の場所の整理整頓もうまくできます。
・会社のデスク周り
・現場の作業机・収納棚
・自宅の書類整理
など、応用できることが多くあります。
他所で得た整理整頓のノウハウをさらに他の場所で生かし、
これを繰り返すことで片付ける力が上達します。
１-５．継続する力！チリも積もれば、大きな成果につながる
整理整頓は、短時間でもいいので毎日続けてみましょう。
決めた日時に整理整頓をするだけで、あなたの生活空間が劇的に変わるでしょう。
慣れないうちは、捨てるかどうか判断するために結構エネルギーを使います。
嫌な行事として記憶されると、やりたくないと自然に思っちゃいます。
初めの時間と終わりの時間を決め、１回１０分程度を目安に継続することを重視することをお勧めします。
「もうちょっとやりたいな〜」と、前向きな気持ちが残る位で終わらせるのがコツです^^
継続しているうちに、整理整頓の効率が上がってくるのを実感できるはずです。
無駄が無くなってきている証拠です。
毎日の仕事や家事にも良い影響がでてくるはずです。
ルーティンワークであれば、１０分かかっていた作業が９分・・８分・・と短縮できるかもしれません。
中でも、服のたたみ方を覚えると、収納空間の効率がアップします。
以下の記事に、たたみ方についてまとめてみました。
＞＞＞服のたたみ方が整理整頓で役立つ【効率的な収納・コーディネートのコツ】
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２．服を捨てるか迷った時の３つの判断ポイント
服を整理整頓した時に、必ず捨てるかどうか迷う服が出てくると思います。
その時に使える３つの判断基準をご紹介させていただきます。
２-１．あなたらしくない服は捨てる
先に、着ている服がセルフイメージを決めているというお話をしました。
これは、人生を左右するほど、大切です。
あなたらしさがあるかどうかで、チェックしてみてはいかがでしょうか？
もし、あなたらしい服がなければ用意することも大切だと考えます。
２-２．感情に左右されず、あなたが欲しいかどうか？
服を捨てる時には、よく
「まだ着れるからもったない」
「高かった」
という感情が湧いてきて、捨てるのを妨げてきます。
来ているあなたが主役であることをお忘れなく。
あなたが着たいかどうかがとても大切です。
２-３．ワンシーズン着てない服を捨てる
ワンシーズン着なかった服は捨てましょう。
「来シーズン着るかも？」
「そのうち着るかも？」
は、ほぼやってこないです。
昔よく着ていた服でも、着なかったのであれば、
あなた自身が要らないと言っているようなもの。
もし、抵抗があるなら、収納場所とは別に保管しましょう。
ダンボール箱などに入れて、捨てる候補として必要な時に取り出しましょう。
もう１シーズン、もう１年、など、時期が来たら再度チェックしてみてくださいね。
２-４．あなたが存在を忘れていた服を捨てる
押入れやクローゼットを整理整頓する時、
存在を忘れていた服は捨てましょう。
必要な服は収納していても忘れないものです。
そういえば、こんな服持ってたね
と思ったら、手放し時ですよ＾＾；
２-５．今着れない服を捨てる
体型が変わってしまって、今まで着ていた服が着れなくなったら捨てましょう。
例えば、太っちゃって着れなくなっちゃった場合は、結局新しく服を買うことになります。
お金を使うか、服が着れるように体型を戻すか、どちらか決めましょう。
または、次のシーズンまでに着れない場合は捨てる、という約束を自分と交わしてもいいでしょう。
（痩せられるかも・・）
３．まとめ
いかがでしたでしょうか？
整理整頓を通して不要な服を捨てる習慣を身につけたいですね。
これによって、新しい服を受け入れやすい状態を作り、良いサイクルが生まれます。
慣れてきたら、ご自宅内の他の場所の整理整頓や、会社のデスク周りも整理整頓してみてはいかがでしょうか。
整理整頓を通して、有意義な時間が過ごせますように＾＾；
こちらの記事もおすすめです！
⇒ 整理整頓で仕事の効率が上がるコツ！会社で仕事ができる人のデスク周りを見習おう！
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