部屋の中に置かれたモノをミニマム化するために、寝袋を使うミニマリストがいます。
寝袋を使うメリット・デメリットをまとめてみました。
よろしければ、寝袋の購入を考えているミニマリストの方は参考にしてみてください^^
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ミニマリストとは?
ミニマリストとは、最小限主義者のことを言います。
持ち物ひとつひとつには感情が込められているといわれています。
- 買った時、値段が高かったから勿体無い
- 思い出の品だから手放せない
- いつか着るかもしれない
実は、持ち物を手放せないのではなく、感情が手放せないことが根本原因であることがほとんどです。
ミニマリストは、本当に自分にとって必要なモノだけを持つことで、本来の自分らしい生き方ができるようになります。
ミニマリストの冬場の寝具は「布団」or「寝袋」?
ミニマリストの方で、寝具を「寝袋」に切り替える方、「布団」を使っている方、分かれます。
それぞれのメリット・デメリットをまとめてみました。
布団で寝るメリットは、疲労回復の度合いでしょうか。
睡眠の質はパフォーマンスアップの為に不可欠です。
そもそも、何の為に寝るのか?
を考えれば、最も睡眠の質が高い寝具を選ぶことは大変重要です。
布団で寝たほうが、疲れが取れるでしょう。
デメリットとしては、寝具の出し入れがしにくい点がありますし、収納スペースは確保しなければいけません。
エアリーマットレスのような折りたたみできる敷きマットを選ぶことで解決できます。
・エアリーマットレスについては、こちらの記事で詳しく書いています。

寝袋を使うメリットは、収納機能の高さでしょう。
使ったあとの片付けが非常に楽なので、それが魅力で購入するミニマリストも少なくありません。
自宅で使う以外に、
- 車中泊をするとき、
- 有事の際、
- アウトドア
でも活用できます。
片付けも専用袋に入れればとっても簡単です^^
懸念されるのは、毎日だと疲労の回復が気になるところです。
小さく収納できますので、高機能で3000〜5000円程度のリーズナブルな商品もあります。
万が一に備えて、1家に最低1つあっても良いですね
あなたにとって何が大切か?
寝具選びは、あなたが何を優先するのか?でセレクトしましょう。
何を差し置いても、収納する機能を優先する場合は、寝袋でしょうし、日々の仕事のパフォーマンスを最大にすることを優先する場合は、間違いなく布団を選ぶべきだと思います。
ミニマリストの本質は、モノを減らすことで豊かな生活をすることです。
ただ所持品を減らして質素な暮らしをしたり、引越し直後の部屋のように何もない殺風景な部屋に住んだりすることは、ミニマリストの本質とは少し異なると思います。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
ミニマリストの冬場の寝具選びは、
- 寝袋
- 布団
よく考えて選びましょう^^
整理整頓を通して、有意義な時間が過ごせますように^^
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