「さあ、今から整理整頓しよう！」という時、あなたはどのような順番・段取りで実行しますか？
身の回りには「あなたが必要なモノ」を置いていることがとても大切です。
今すぐ片付けをはじめちゃう、、のも良いのですが、
最初にマインドセットからはじめてみましょう^^
「マインドセット」からはじめる！整理整頓の順番・段取り！
おすすめの整理整頓の順番通り、マインドセットからはじめてみましょう。
マインドセットは非常に重要です。方向性を決めておかないと、あとから結果が変わってくる可能性があります。
整理整頓は、ただ要らないモノを捨てればいいという事ではありません。
結果＝つまり、整理整頓した後にどんなモノがあるかが大切です。
手放すモノは、使えないもの、使わないものだけではありません。
例えば、「もったいない」「使えるから」から取っているモノは、モノ主体の考え方です。
整理整頓をした後、どんな状態が望ましいのでしょうか？
整理整頓するときは、モノが主体の外的要因にフォーカスすると
「もったいない」「まだ使える」などの、モノに執着した考えで整理整頓を行ってしまいます。
これを回避するには、主語を「あなた」に変えてみましょう。
劇的に上手く整理整頓できます。
- あなたは、そのモノを使うか？
- あなたに、そのモノがふさわしいか？
本当にあなたにふさわしいモノ・必要なモノだけがある状態で、それが整った状態、を目的に実行してみてはいかがでしょうか。
小さな場所から順番に！整理整頓をはじめてみよう！
いきなりお部屋の片付けを始める前に、小さなスペース・場所から順番にはじめてみましょう。
小さななスペースとは、
- 机の上
- 引き出しの中
- 普段居る部屋の床
- 棚1つ
小さなスペース・場所からはじめてみて、上手くできたら大きくて広い場所に着手する順番が良いです。
そこで、お財布を練習台として、整理整頓をしてみましょう。
お財布自体を「部屋」、お財布の中身を「部屋の中のモノ」に置き換えて、実際に整理整頓をしてみましょう。
基本的な、あなたの整理整頓に対する考え方は、お財布もお部屋もリンクします。
お財布の中身を見れば、あなたの部屋の中の状態がわかるバロメーターのようなものです。
今、お財布の中にはどんなモノが入っているでしょうか？
例えば、、
- 免許証
- 保険証
- キャッシュカード
- クレジットカード
- お札
- 小銭
- ポイントカード
- レシート
などでしょうか。
「あなたが必要」「あなたに相応」なモノだけを入れるとなると、必然と不要なモノが見えてきませんか？
「整理」＝つまり、不要なモノを排除する時は中身を全て出しちゃいましょう。
この順番をおすすめする理由は、一旦全て取り出し、全体を把握することで、必要なモノを漏れなくチェックできるからです。
それと、モノを相対的に判断することができます。
ついでに、入れていた場所をキレイにしましょう。
掃除をしたり、磨いたりすることで、必要なモノをより価値のあるモノにしましょう。
そして、整理するときに判断に迷うモノが出てくると思います。
その時は、基本に戻って「あなたにとって必要なモノか？」を判断してあげてください。
「整理」＝つまり、必要なモノを整った状態にすることです。
絶対に不要なモノを入れないことは言うまでもありません。
置く場所を決める時は、「使用頻度」「重要性」「モノの特性」「見栄え」「出し入れの効率」などの条件から、やや効率を重視して考えてみましょう。
効率を重視することで、時間のムダを縮減することができます。
不要なモノを持ち込まない
整理整頓以前の、不要なモノを持ち込まないこと、についても考えてみましょう。
不要なモノをそもそも持ち込まないことで、整理整頓が劇的にやりやすくなりますよ！
自分の部屋、会社のデスク、など、あなたのスペースに不要なモノを持ち込まないようにしましょう。
不要なモノを持ち込むと、いつか整理しなければなりません。
有限な時間は「＝命」です。
不要なものを持ち込むことは、あなたの命を奪うモノを自らの手で、持ち込んでいるのと同意ではないでしょうか。
不要なモノを断つ、という点では、身体に関しても一緒です。
- 「身体」を→「部屋の中のモノ」
- 「食べ物」を→「部屋」
に置き換えて考えてみましょう。
今の食生活では、あなたに必要なものを適正に摂取しているでしょうか？
ムダに食べてはいないだろうか？逆に必要なものはないか？
このように、身体に置き換えてみると面白いですよ^^
メタボ解消、栄養不足解消にもつなげられます。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
ご紹介させていただいた通り、整理整頓にも正しい順番があります。
今すぐにでも取り組める「マインドセット」からはじめてみてはいかがでしょうか？
整理整頓を通して、有意義な時間をすごせますようにヽ(=´▽`=)ﾉ
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